Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 69,12g | Prot: 147,63g | Carb: 123,65g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Pranzo: СМЕТАНИН Кефир 1..., Увелка Птитим в Пакетике, Красный Лук, Говядина Постная, Уксус (Яблочный). Cena: Ситно Айран, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, King Protein Soy Protein, Алексеевский Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко, Богучарские Семечки Подсоленные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|