Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 33,74g | Prot: 144,00g | Carb: 182,50g.
Colazione: Whole Earth Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Selex Caffè Istantaneo, 🍞 - Plumcake Cacao Pro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vellutata di Zucca e Carote, Findus Hamburger di Salmone, Selex Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati. Cena: Grana Padano Grana Padano, Sugo senza Carne, Melanzane Grigliate Surgelate, Conad Purè di Patate in Fiocchi. Snacks/Altro: Inglese Savoiardi senza Glutine, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Ristora Caffè & Ginseng, Dattero, Mentos Rainbow, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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