Diario di ventresca74, 20 apr 15

EMBÈ UN CHILETTO TONDO TONDO TRA PASTA CON NDUJA BRUSCHETTA BRACE VARIA A GOGO E DUE OVVIE BIRRE GRANDI......!!!
DAJEEEEEEEEEE
89,9 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1629 kcal Gras: 61,48g | Prot: 107,76g | Carb: 152,19g.   Colazione: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Biscottone. Pranzo: Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Cena: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Arance, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Sciropppo o Liquore, Banana, Caffè (Espresso). Di più...
2435 kcal Esercizio: Guidare - 4 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ventresca74


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