Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2015
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
175 kcal
|
Gras: 9,23g | Prot: 3,37g | Carb: 21,68g.
Colazione: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Hacendado Leche Desnatada, Té (Infusión). Di più...
|
|
2802 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Leggere - 2 ore, Riposare - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ainhoavl
|