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81
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 134,65g | Carb: 173,04g.
Colazione: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Minestrone Leggerezza Orogel MIO, Sale MIO, Lenticchie Esselunga MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Carote MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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