Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 162,79g | Carb: 178,52g.
Colazione: Whole Earth Burro di Arachidi, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Pranzo: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mela, Grana Padano Grana Padano, Orogel Verdurì Leggerezza, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Granarolo Mozzarella Proteica, Sugo senza Carne, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Schär Pizza Base Gluten Free. Snacks/Altro: Whole Earth Burro di Arachidi, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia, Novi Crema Novi 45% Nocciole, 🍞 - Plumcake Cacao Pro. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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