Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2015
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 13,42g | Prot: 83,10g | Carb: 232,31g.
Colazione: Baroni Cruschetto Integrale, Tè Pre-Zuccherato. Pranzo: Banana, Pane Bianco, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Spremuta d'arancia, Fragole, Patate al Forno, Baccalà, Pane Bianco Tostato. Snacks/Altro: Taralli. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuly04
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