Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 99,71g | Prot: 73,79g | Carb: 227,21g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Alpenspitz Pane ai Cereali, Caffè (Espresso), Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light. Pranzo: Noci, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Deluxe Salsa al Tartufo, Polenta. Cena: Caffè (Espresso), Freshona Macedonia di Frutta Sciroppata, Mela, Asiago, Osella Primosale, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amico2
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