Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 83,20g | Prot: 78,89g | Carb: 47,65g.
Colazione: 五谷元素 椰子面粉, 有殼花生（不吃殼）, 雞蛋（整個）, 奶油, Arla 動物性鮮奶油, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋. Pranzo: 五谷元素 椰子面粉, 雞蛋（整個）, 奶油, 黑咖啡, 卜蜂 去骨雞腿肉, Arla 動物性鮮奶油, 水煮蛋, 全家 十品目田園沙拉. Cena: 黑咖啡. Di più...
|
Calando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|