Diario di glovetosaori, 26 nov 23

1013日目

週末ですが戻りましたね
排便のおかげですかね?
51,8 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1216 kcal Gras: 32,84g | Prot: 70,48g | Carb: 157,81g.   Pranzo: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 株式会社藤沢 産直にぼし, ニンジン, 白菜. Cena: 卵, 白菜, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, きくらげ 生, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 株式会社藤沢 産直にぼし, ブロッコリースプラウト. Snacks/Altro: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. Di più...
1319 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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