Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2511 kcal
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Gras: 89,90g | Prot: 122,62g | Carb: 306,95g.
Colazione: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Pistì Crema di Pistacchio, Panettone, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Panettone, Lidl Pizzette di Pasta Sfoglia, Biscotti Frollini, Risotto al Formaggio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Cena: Mandarino, Banana, McDonald's Donuts, Buitoni Pasta Sfoglia. Snacks/Altro: Caco, Dattero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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