Diario di vintini90, 27 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
49,5 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2097 kcal Gras: 50,00g | Prot: 100,09g | Carb: 310,00g.   Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Basmati Rice, Rossetto Hamburger Razza Piemontese. Cena: Vallericca Lattughino, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Basmati Rice, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Altro: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Coop Petto di Pollo, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Fiorentini Si & no di Mais. Di più...
Aumentando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vintini90


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