Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 87,61g | Carb: 249,00g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Gallo Riso Basmati Indiano Profumato, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Petto di Pollo, Carne, Peperoni. Cena: Wasa Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Snacks/Altro: Torta al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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