Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 21,25g | Prot: 38,77g | Carb: 157,58g.
Colazione: Nespresso Caffè , Lotus Biscoff, Esselunga Biscotti Petit. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, De Cecco Passata di Pomodoro, Felicetti Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Columella , Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olive, Pema Pane di Riso Integrale, Mandarino, Barbera, Sansepolcro Crostino Dorato Croccante, Insal'Arte Passato di Verdure. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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 Commenti
Weekend degustazioni impegnativo!
27 nov 23 da utente: ManuG’87
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Storia del Peso di ManuG’87
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