Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 60,44g | Prot: 92,32g | Carb: 296,74g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Protein, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pizzoli Patate, Fagiolini (Surgelati). Cena: Chiquita Banana, Chiquita Banana, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carne Macinata di Maiale, Uovo, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza Cotta. Snacks/Altro: Ananas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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