Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 27,34g | Carb: 171,24g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Dole Banana, Biscotto, Eurospin Chele di Granchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Insalata Mista, Dolciando & Dolciando Gelato. Cena: Carrefour Torta Paradiso , Funghi, Barbera, Burro, Mandarino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Riso. Snacks/Altro: Patatine Tortilla di Mais. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManuG’87
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