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80
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 130,57g | Carb: 227,99g.
Colazione: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Banana MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Lenticchie Esselunga MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Carote MIO. Snacks/Altro: Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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