Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 101,02g | Carb: 194,83g.
Colazione: Caffè Espresso, Biscotto, Alpro Latte Avena senza Zucchero. Pranzo: Carote Bollite, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Zucchine Bollite, Esselunga Bio Orzo Perlato. Cena: Zucca Cotta, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Altro: Banana, Conad Noci Sgusciate, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeroWill
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