Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 33,27g | Prot: 100,40g | Carb: 225,97g.
Colazione: Melinda Mela. Pranzo: Fage Befree Naturale, Masina Sfilacci di Cavallo , Demeter Cavolo Rosso in Agrodolce, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Baule Volante Semi di Canapa, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Pane alla Zucca. Cena: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Porri, Patate Dolci, Rape, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Doria Bucaneve Ciocco Integrale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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