Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 42,26g | Prot: 120,88g | Carb: 243,30g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Pranzo: Carciofi, Patate Crude. Cena: Pane di Semola, Pangrattato, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Lidl Cioccolato Fondente al Caramello , Mandarino, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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