80
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 29,53g | Prot: 76,41g | Carb: 207,35g.
Colazione: Banana MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pranzo: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Mandorle Alesto MIO. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|