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caro 88 te fermi qualche giorno o scappi via come al solito....???
ahahahahhahaha
DAJEEEEEEEEEE......!!!
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 92,71g | Prot: 91,26g | Carb: 173,65g.
Colazione: Caffè (Espresso). Pranzo: Pane Bianco, Cozze Cotte, Tre Mulini Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Cena: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Leerdammer Emmental, Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Maionese, Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Altro: Cono Gelato, Cioccolatini al Latte, Sciropppo o Liquore, Mulino Bianco Biscottone, Caffè (Espresso). Di più...
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2433 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, sesso - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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