Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 55,32g | Prot: 100,08g | Carb: 250,42g.
Colazione: Zespri Kiwi Green, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco. Pranzo: Radicchio Rosso, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice, Coop Petto di Pollo, Eurospin Hamburger di Tacchino con Rosmarino . Cena: Melanzana, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Basmati Rice, Gran Mare Filetti di Branzino. Snacks/Altro: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Scotti Venere Snack Paprika, Coop Petto di Pollo, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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