Diario di Il Grande Puffo, 01 dic 23

Media settimanale.
82,1 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2035 kcal Gras: 52,08g | Prot: 119,60g | Carb: 270,56g.   Colazione: Nestlé Lindahls Protein Pudding Creme Dessert Vaniglia, Colussi Zuppalatte. Pranzo: Pane Bianco, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta di Semola (Cotta). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetto di Salmone, Patate, Selex Miele. Snacks/Altro: Ringo Cacao, Mandarancio. Di più...
1792 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Il Grande Puffo


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