Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 149,49g | Carb: 146,97g.
Colazione: Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Paneangeli Fecola di Patate, Conad Ricottina, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Coop Crema di Arachidi, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Cavolini di Bruxelles, Zucca Delica. Cena: Vino Rosso da Tavola, Gyoza, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane al Funghetto, Gamberi Cotti. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Caco Mela, Melinda Mela, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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