Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2015
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 22,06g | Prot: 152,34g | Carb: 41,38g.
Colazione: Изолят, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Овсяные Отруби, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. Pranzo: Куриные Грудки. Cena: Активия Кефирная 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%. Di più...
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1703 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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