Diario di bluemoodgirl, 01 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
69,8 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

553 kcal Gras: 5,38g | Prot: 24,45g | Carb: 94,43g.   Colazione: Caffè d'orzo, Bionaturae Albicocca da Spalmare, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Tre Mulini Tubettini Mezzani. Di più...
1826 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bluemoodgirl


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