Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 14,49g | Prot: 82,69g | Carb: 138,28g.
Colazione: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle, Caffè Espresso, Acqua, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Patata Americana, Fesa di Tacchino, Zucca Delica. Cena: Finocchio Crudo, Wasa Integrale, Esselunga Misticanza, Radicchio Rosso, VICI Surimi, Picard Bistecca di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milk Formaggio Fresco Light, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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