Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 103,87g | Prot: 58,76g | Carb: 48,26g.
Colazione: Велком Бекон Сырокопченый, Двойное Копчение на Дубовой Щепке, Виктория Хлебцы, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Cena: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Ермолино Рёбра Свиные, Экокультура Помидоры Черри, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Света, я жду с нетерпением 🙂
02 dic 23 da utente: Siyanie
|
Вера я сама в томном ожидании🙉🙈
02 dic 23 da utente: littlEnergizer-220v
|
Света, еще немного, еще чуть-чуть 💪🏻
02 dic 23 da utente: aleksandra_aav
|
Саша,на пару недель теперь наверное можно об этом будет забыть🥴
03 dic 23 da utente: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|