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1020日目
週末ですが戻りました
まだ体調不良です
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 44,82g | Prot: 85,94g | Carb: 130,95g.
Pranzo: 白菜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, ニンジン. Cena: 豚コマ, ブロッコリースプラウト, にんにく, きくらげ 生, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 白菜, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. Snacks/Altro: 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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