Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 79,55g | Carb: 146,78g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Миндаль, Цукаты, Фундук, Арахис, Изюм, Protein Rex Печенье Gluten Free, Макфа Каша Овсяная с Персиком, Абрикосом и Карамелью. Pranzo: Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Красное Яблоко, Мандарины, Вернер Паштет из Печени, Vitaminos Арахисовая Паста без Добавок, Поджаренный Белый Хлеб, Киви. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Капуста Жареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.adzhiii
|