Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 31,39g | Prot: 52,53g | Carb: 131,51g.
Colazione: Помидоры, Риет домашний, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Шпинат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пельмени. Snacks/Altro: Яблоко, Груша, Panda Suklaa Mix Classic. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di any_sam
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