Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 62,37g | Prot: 109,37g | Carb: 270,29g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Conad Farina 00. Pranzo: Conad Cipolla Dorata, il Mare in Tavola Calamaro Pulito, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera. Cena: Porri, Peperoni, Rummo Fusilli N.48, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Italiamo Pomodori Datterini, Broccoli. Snacks/Altro: Ananas. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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