Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 42,98g | Carb: 110,25g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. Pranzo: Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Insalata di Patate. Cena: Coop Scamorza Affumicata. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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