Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 69,29g | Prot: 72,98g | Carb: 271,19g.
Colazione: Certossa Pane Multicereali, Gentilini Miele, Grancereale Classico, Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light, Tè senza Zucchero. Pranzo: Millefoglie, Pere, Caco Mela, Pane Bianco, Agnolotti, Lonza di Maiale (Filetto), Caffè (Espresso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Caco Mela, Lattuga, Mandorle, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Snacks/Altro: Torta di Mele (Doppia Crosta), Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amico2
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