Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2015
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 197,81g | Carb: 94,74g.
Colazione: СОМ 1,5% СОМ 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Льняная Мука, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Мистраль Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Лосево Творог 0%, Куриные Грудки. Cena: Льняное Масло, Капуста, Морковь, Свеклы. Snacks/Altro: СОМ 1,5% СОМ 1,5%, Аланталь Сыр Легкий. Di più...
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1533 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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