Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 30,27g | Prot: 40,07g | Carb: 150,98g.
Colazione: Buondì Buondì, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Mauri Caprino, Pizza Margherita, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Favorina Spiced Biscuits. Snacks/Altro: GranArt Ghiottina Croccante. Di più...
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1957 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 18 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 20 minuti, Guidare - 20 minuti, Stare seduti - 3 ore e 25 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 10 ore e 45 minuti, Riposare - 3 ore e 37 minuti, Leggere - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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