Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2015
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 22,96g | Prot: 24,52g | Carb: 119,22g.
Colazione: Apricot Jams and Preserves, SPAR Fat Free Strawberry Yoghurt, SPAR Low Fat Milk, Bokomo Instant Oats Traditional. Pranzo: Bananas, Woolworths Mini Chocolate Muffins, Cheddar Cheese. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikina70
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