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80
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2591 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 148,62g | Carb: 325,03g.
Colazione: Banana MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Petto di Pollo MIO, Carote MIO, Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Snacks/Altro: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Ferrero Ferrero Rocher, Gocciole Pavesi MIO, Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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