Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1826 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 100,21g | Carb: 211,98g.
Colazione: Noi Voi Cacao Amaro, Chiquita Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Biffi Pesto 100% Vegetale, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale , Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Vemondo Rice Drink Cocoa , Fiorentini Si & no di Mais, Rosso Tono Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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