Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 42,60g | Prot: 109,62g | Carb: 152,96g.
Colazione: Spremuta d'arancia. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Cena: Pane Comune, Fagiolini (Surgelati), Fagiolini Verdi, Ice Class Vongole con Guscio, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Gelato, Moretti La Rossa 7.2, Milbona Budino Proteico Nocciola, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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