Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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43 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 64,77g | Prot: 78,61g | Carb: 177,46g.
Colazione: Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Hero Barrette al Cioccolato Light, Kraft Sottilette Light, Lenti Arrosto di Tacchino Bio, Panino con Cannella e Uvetta. Pranzo: Schreder Pane alla Segale Integrale con Semi di Lino, Ravanelli, Frosta Filetti Cremosi di Merluzzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote. Cena: Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Abonett Gallette con Crusca, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati. Snacks/Altro: Noberasco Nocciole Sgusciate Bio. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giulia.colo90
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