Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2573 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 95,22g | Carb: 192,61g.
Colazione: Дядя Ваня Кукуруза, Дымов Сырокопчёный Бекон, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная. Cena: Inkerman Ркацители, Сыр Косичка, Паста Карбонара, Салат греческий, Осетрина, Пиво. Snacks/Altro: Шоколад, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Помело. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|