Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 56,16g | Carb: 126,30g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Es Sport High Protein 50%, Banana. Cena: Patatine Fritte fatte in Casa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pizza Ortolana. Di più...
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1431 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberta@70
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