Diario di glovetosaori, 08 dic 23

1025日目

むくんでます
52,1 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1508 kcal Gras: 58,68g | Prot: 86,08g | Carb: 153,27g.   Pranzo: 手羽元, 大根, ニンジン, 有限会社 ケーフーズ生田目 かきもち生地 えごま, にんにく, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 昆布. Cena: 友盛貿易株式会社 ハト麦, きくらげ 生, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社藤沢 産直にぼし, 調理したカボチャ, 長ねぎ. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. Di più...
1204 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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