Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 64,42g | Carb: 227,45g.
Colazione: Nocciole, Dattero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Motta Panettone. Pranzo: Motta Panettone, Mandarino, Banana, Pane Bianco, Patata Bollita, Ossobuco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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