Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 76,34g | Prot: 159,66g | Carb: 236,79g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, senza Pensieri Biscobar Fondente, Toschi Mytopp Cioccolato Fondente, Selex Caffè Istantaneo, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Pranzo: Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Altro: Whole Earth Burro di Arachidi, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Kiwi, Pasta di Mandorle, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mandarancio, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Probios Avena Bowl con Semi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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