Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2015
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 33,44g | Prot: 42,54g | Carb: 114,16g.
Colazione: Tostadas de Pan Integral, Mate. Pranzo: Yogur Natural sin Grasa. Cena: P.F. Chang's Wok-Charred Beef, Galleta de Avena. Snacks/Altro: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Kiwi. Di più...
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2104 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GabiCirce
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