Diario di perseo73, 10 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
71,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1169 kcal Gras: 24,44g | Prot: 42,24g | Carb: 194,53g.   Colazione: Milbona Latte Scremato, Favorina Mini Pandoro. Pranzo: Barilla Pasta. Cena: Mela. Snacks/Altro: Gelatelli Protein Ice Bar. Di più...
2899 kcal Esercizio: Allenamento con pesi - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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