Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 75,11g | Prot: 76,95g | Carb: 267,19g.
Colazione: 오렌지 마말레이드, 알라 크림치즈 플레인, 커피, 아시아 배, 하루견과 하루견과, 제스프리 제주 골드키위, 삶은 계란, 상하목장 유기농 우유, 바게트. Pranzo: 코카콜라 콜라 (355ml), 부추무침, 아시아 배, 두부조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 시래기된장국, 찜닭, 흑미밥. Cena: 맘스터치 케이준양념감자, 큰 햄버거. Snacks/Altro: 아시아 배, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 롯데제과 빈츠 카페모카. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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